J’ai fait un commentaire dans le blog d’un blogami, commentaire assez long que j’ai décidé de recopier ici, en le complétant un peu.
Il m’a fallu des années pour aller voir un psy.
L’orgueil, la flemme, le déni.
J’ai fini par y aller, mais quand j’y suis allée, j’avais déjà
fait tout le “travail” seule en écrivant, en me relisant, en évoluant.
Ce n’était pas une vraie “thérapie” qui dure des années et qui essaie de trouver le pourquoi du comment dans le passé.
Est ce que ça m’a apporté vraiment quelque chose ? Oui et non !
Je voyais ça comme un “espace temps” où je pouvais parler sans être interrompue, ni jugée. Un temps pour moi, comme quand on va chez l’esthéticienne !
La psy était un peu comme une amie à qui on raconte quelque chose et qui “met le doigt dessus”, c’est à dire voit le petit truc que tu n’as pas vue toute seule !
Elle a fini par me dire que je n’avais pas besoin
de psy, et j’y retourne de temps en temps, quand je me pose des
questions, quand j’ai une décision à prendre.
Je note que c’est devenu
hors de prix, ça rentre tout de même en ligne de compte !
Je dis que ça n’apporte pas forcément quelque chose, parce que
j’espérais corriger mon côté “cigale” c’est à dire apprendre à mieux
gérer mon budget ! Mais tout ce qu’elle m’a dit, l’origine de la chose,
les choses à faire pour évoluer, j’en avais déjà conscience, j’ai déjà
fait beaucoup de progrès dans ce domaine…
Mais soyons réaliste : on ne change pas vraiment , la cigale que je suis ne sera jamais une fourmi !
Pour finir je pense que les psys devraient plus s’orienter sur le
“psy comportementaliste”.
Je connais beaucoup de gens qui vont voir des
psys, mais qui n’évoluent pas tant que ça, parce que leur vrai problème
vient de leur relation aux autres !
Et comme souvent ils ne s’en
rendent pas compte, le psy ne peut pas les aider !
Une personne va se plaindre qu’on ne l’écoute pas, qu’on ne la comprend pas, mais ne se rend pas compte qu’elle n’écoute pas non plus et qu’elle fatigue les gens à parler d’elle à tort et à travers au mauvais moment !
Pour ça il y a les mises en situation, et autres stages, mais ça reste rare !
Il faut bien entendu une participation et une remise en question de
la personne concernée et parfois un regard extérieur ! Ça se passe
souvent dans le travail, si quelqu’un dit “oui mais là, tu as été
maladroit, Antoine !”
C’est d’ailleurs souvent dans le domaine professionnel que ce genre de stage de communication existe !
Bien entendu les exemples que je cite ne sont peut-être pas, à proprement parler, des personnes qui ont de très graves traumatismes ! Je parle de ce je connais et que je côtoie !
Tout ça pour te dire qu’il ne faut pas hésiter à consulter ! Et que je suis de tout cœur avec toi !
Je vais faire un billet de ce com !
8 réactions
1 De site de poker
- 28/04/2012, 10:17
Très bon article, je le passe à ma sœur qui est psychologue justement
2 De Louisianne
- 28/04/2012, 11:20
@site de poker : Pas de soucis, mais sans le lien de pub !
3 De Bleck
- 28/04/2012, 19:04
Et… si tu faisais un com” de ce billet de com”
Très bon article que je ne passe pas à ma soeur qui n’est pas psychologue justement.
Bleck
4 De Louisianne
- 28/04/2012, 19:54
@Bleck : Excellente idée ! Il faut que je trouve l’inspiration pour me commenter moi-même !
5 De Cristophe
- 28/04/2012, 22:04
Mes parents ont dépassé les 60 ans, je ne vais leur demander maintenant de me faire une sœur qui deviendra psychologue…
Je suis le blog d’une jeune femme qui voit une psy comportementaliste, apparemment ça lui convient très bien, et ça m’a donné une idée de ce que ça peut être. Ça me conviendrait peut-être vu que je déconne quand j’ai une relation avec quelqu’une.
6 De Louisianne
- 29/04/2012, 10:08
@Cristophe : La soeur psychologue à mon avis est un “leurre” pour laisser un com avec pub ! D’ailleurs ce com était en indésirable !
Et puis même si tu avais une soeur psy, on ne peut pas “traiter” sa propre famille car on est trop impliqué !
Mais le lien du blog de ta blogami qui voit une psy comportementaliste m’intéresse ! (en mp si elle n’aime pas la pub !)
7 De Cristophe
- 30/04/2012, 08:58
Elle commente sur mon blog en laissant le lien vers son blog alors je pense que ça ne la gênera pas que je le laisse ici :
[http://mouamoua.hautetfort.com/]
Il faut fouiller un petit peu pour trouver les billets détaillés sur sa psy.
Rien qu’en lisant un pseudo comme “site de poker”, on se doute que c’est une pub !
8 De Louisianne
- 30/04/2012, 14:38
@Cristophe : Merci pour le lien !
Oui c’est sûr le “site de p.. était ni. Pour la poubelle, mais la sœur Psy m’a amusée !